きのこと帆立のリゾット289kcal
かき雑炊232kcal
人参ごはんの手まり寿司338kcal
お造りちらし寿司432kcal
帆立ご飯304kcal
ほたてと若布の炊き込みごはん275kcal
はまぐりとわかめの汁そば286kcal
シーフードの焼きそば367kcal
ペスカトーレ和風好み301kcal
あさりの味噌雑炊163kcal
かきご飯284kcal
あさりご飯284kcal
海鮮丼360kcal
ボンゴレ261kcal
おいしく!クリームパスタ349kcal
あさりのトマトソーススパゲッティ273kcal
ミックスパエリア240kcal
ホタテレンジチャーハン402kcal
スペイン風あさりの炊き込みご飯280kcal
フライむすび142kcal
あさりの豆乳フォー314kcal
野菜たっぷり塩焼きそば374kcal
あさりと白菜の蒸し物31kcal
ほたての照り焼き105kcal