わかめご飯235kcal
ひじきとごぼうの混ぜご飯318kcal
骨太炊き込みご飯242kcal
椿ずし229kcal
骨太いなり480kcal
中華風雑煮277kcal
まかないずし182kcal
お手軽ひじきのチャーハン350kcal
はまぐりとわかめの汁そば285kcal
とろとろとろそば359kcal
薬味たっぷりぶっかけうどん290kcal
変わりのり巻き238kcal
発芽玄米でクッパ241kcal
細巻き盛り合わせ198kcal
ふくさ寿司306kcal
韓国風のり巻き366kcal
発芽玄米の炊き込みご飯273kcal
カリフォルニアロール341kcal
細巻き 鉄火巻き ~塩分控えめ~195kcal
細巻き かっぱ巻き ~塩分控えめ~180kcal
細巻き 穴きゅう巻き ~塩分控えめ~204kcal
細巻き 明太子巻き ~塩分控えめ~188kcal
鮭おにぎり179kcal
細巻き お浸し ~塩分控えめ~186kcal