わかめご飯253kcal
ひじきとごぼうの混ぜご飯331kcal
骨太炊き込みご飯252kcal
椿ずし248kcal
骨太いなり507kcal
鶏ひき肉ののりロール209kcal
中華風雑煮281kcal
まかないずし190kcal
お手軽ひじきのチャーハン371kcal
はまぐりとわかめの汁そば288kcal
とろとろとろそば367kcal
薬味たっぷりぶっかけうどん315kcal
変わりのり巻き248kcal
発芽玄米でクッパ250kcal
細巻き盛り合わせ208kcal
ふくさ寿司325kcal
韓国風のり巻き387kcal
発芽玄米の炊き込みご飯285kcal
カリフォルニアロール351kcal
ほたてと若布の炊き込みごはん287kcal
細巻き 鉄火巻き ~塩分控えめ~202kcal
細巻き かっぱ巻き ~塩分控えめ~185kcal
細巻き 穴きゅう巻き ~塩分控えめ~213kcal
細巻き 明太子巻き ~塩分控えめ~194kcal