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春菊: 64件

  • おにぎり中華スープ

    おにぎり中華スープ159kcal

  • うどんすき

    うどんすき436kcal

  • 春菊と切干しのぺペロンチーノ

    春菊と切干しのぺペロンチーノ293kcal

  • かんぱちと大根の照り焼き

    かんぱちと大根の照り焼き89kcal

  • 焼き魚と野菜の盛り合わせ

    焼き魚と野菜の盛り合わせ228kcal

  • たらの照り焼き

    たらの照り焼き107kcal

  • いかのまろやか煮

    いかのまろやか煮101kcal

  • ムツの煮つけ

    ムツの煮つけ201kcal

  • かき鍋

    かき鍋121kcal

  • めばるの煮つけ

    めばるの煮つけ119kcal

  • 寄せ鍋

    寄せ鍋156kcal

  • 皮はぎの酒蒸し

    皮はぎの酒蒸し106kcal

  • かにちり

    かにちり121kcal

  • うなぎですき味

    うなぎですき味209kcal

  • さんまの梅煮

    さんまの梅煮192kcal

  • かさごの蒸し物

    かさごの蒸し物136kcal

  • ひらめのちり蒸し

    ひらめのちり蒸し109kcal

  • たら焼きちり

    たら焼きちり71kcal

  • 白身魚のちり蒸し

    白身魚のちり蒸し97kcal

  • 鴨のたたき

    鴨のたたき197kcal

  • 牛肉とごぼうの煮物

    牛肉とごぼうの煮物141kcal

  • すき焼き

    すき焼き300kcal

  • 合鴨の治部煮

    合鴨の治部煮236kcal

  • 牛しゃぶしゃぶ

    牛しゃぶしゃぶ344kcal

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本サイトでは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」をベースに独自の計算値で栄養素の摂取量を算出しております。

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