daiichisankyo_logo
検索窓リセットボタン
daiichisankyo_logo
  •  料理メニューから
    >
  •  メイン食材から
    >
  •  技ありレシピから
    >
  •  ホーム
    >
  •  からだにレシピ
    +
  • からだにレシピ トップへ
    >
  • レシピ検索
    >
  • おまかせ!e献立
    >
  • おいしい知識
    >
  • レシピコラム
    >
  •  からだに運動
    +
  • からだに運動 トップへ
    >
  • e運動ゼミナール
    >
  • e体幹トレーニング
    >
  • eウォーキング
    >
  • eストレッチ
    >
  • eエクササイズ
    >
  •  からだに学び
    +
  • からだに学び トップへ
    >
  • フレイルを学ぶ
    >
  • 生活習慣病を学ぶ
    >
  • 骨粗しょう症を学ぶ
    >
  • がんを学ぶ
    >
患者のみなさま
  • ホーム
  • からだにレシピ
  • からだに運動
  • からだに学び
からだにレシピトップへ ›
✕

レシピ検索

おまかせ!e献立

おいしい知識

レシピコラム

からだに運動トップへ ›
✕

e運動ゼミナール

e体幹トレーニング

eウォーキング

eストレッチ

eエクササイズ

からだに学びトップへ ›
✕

フレイルを学ぶ

生活習慣病を学ぶ

骨粗しょう症を学ぶ

がんを学ぶ

  • eヘルシーレシピ
  • からだにeレシピ
  • クレソン
  • ×
  • 料理メニューから寿司やパスタなど料理メニューから検索
  • メイン食材から牛肉やご飯などメイン食材から検索
  • 技ありレシピ調理器具やシチュエーションから検索

クレソン: 41件

  • ポケットサンド

    ポケットサンド222kcal

  • カジキマグロのサルサソース

    カジキマグロのサルサソース154kcal

  • えびのワイン蒸し

    えびのワイン蒸し80kcal

  • さけのフライ

    さけのフライ240kcal

  • チキンカツ

    チキンカツ227kcal

  • クレソンと豚肉のしゃぶしゃぶ

    クレソンと豚肉のしゃぶしゃぶ175kcal

  • ベジinミート

    ベジinミート113kcal

  • ひと口ステーキ

    ひと口ステーキ219kcal

  • 香草パン粉焼き

    香草パン粉焼き140kcal

  • ポークムニエル トマトソース

    ポークムニエル トマトソース161kcal

  • グリルラムチョップ

    グリルラムチョップ321kcal

  • 和風ローストビーフ

    和風ローストビーフ182kcal

  • クレソンの牛ロール焼き

    クレソンの牛ロール焼き127kcal

  • 合鴨のローストバルサミコりんごソース

    合鴨のローストバルサミコりんごソース237kcal

  • ラムのミント風味

    ラムのミント風味250kcal

  • タンドリーブー

    タンドリーブー152kcal

  • 鶏肉のはちみつレモン煮

    鶏肉のはちみつレモン煮147kcal

  • チキンカツ風ソテー

    チキンカツ風ソテー170kcal

  • 牛肉とかぼちゃのバルサミコ風味

    牛肉とかぼちゃのバルサミコ風味142kcal

  • れんこん入りメンチカツ

    れんこん入りメンチカツ258kcal

  • おからコロッケ

    おからコロッケ219kcal

  • ロールド豆腐ステーキ

    ロールド豆腐ステーキ214kcal

  • 姫皮とクレソンの和え物

    姫皮とクレソンの和え物13kcal

  • 新玉葱とかつおのサラダ

    新玉葱とかつおのサラダ62kcal

もっとレシピを読み込む
e食材辞典 iPhone/iPad/Android App
e血圧手帳 iPhone App
ehealthyrecipe English

  • よくある質問
  • お問い合わせ
  • ご利用条件
  • 当ウェブサイト上の個人情報の取り扱い
  • プライバシーポリシー
  • 第一三共トップ
  • English

本サイトでは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」をベースに独自の計算値で栄養素の摂取量を算出しております。

© 2021 DAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED.