サンマ丼408kcal
しし唐天むす112kcal
太刀魚の照り焼き188kcal
はまちの塩焼き盛り合わせ110kcal
鯛の味噌焼き187kcal
小さな焼き物100kcal
さっぱりかれい89kcal
鮭のお酢入り照り焼き161kcal
鮭の照り焼き146kcal
あじの七味風味122kcal
わかさぎの焼き浸し71kcal
カレイの煮つけ115kcal
サバの味噌煮234kcal
さばのみぞれ煮234kcal
たらの煮付け101kcal
さばのレンジ煮212kcal
エビと野菜の天ぷら208kcal
いわしの天ぷら217kcal
イワシの揚げ出し風219kcal
カレイのから揚げ154kcal
あじのムニエルバターぽん酢焼き148kcal
鶏のくわ焼き160kcal
豚の照り焼き220kcal
牛肉の山椒焼き185kcal