レシピ
運動
学び
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「今日の献立表」は、毎日の食事メニューが組み立てられる献立作成サービスです。自分の身長・体重・消費カロリーにあわせて、3,700以上のレシピを組み合わせてくれます。登録せずに利用できる1日1,600kcalのモデル献立表もあります。
このモデル献立は、1週間分の固定メニューを表示しています。
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12/06
- １日の合計栄養価
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エネルギー 1575kcal 脂質 47g 食塩相当量 6.94g 炭水化物 231.3g
「今日の献立表」は、毎日の食事メニューが組み立てられる献立作成サービスです。自分の身長・体重・消費カロリーにあわせて、3,700以上のレシピを組み合わせてくれます。登録せずに利用できる1日1,600kcalのモデル献立表もあります。
このモデル献立は、1週間分の固定メニューを表示しています。
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12/06
| エネルギー | 1575kcal | 脂質 | 47g |
| 食塩相当量 | 6.94g | 炭水化物 | 231.3g |