疲れた胃に
便秘に悩む
下痢しやすい
痛風の気がある
お酒が最近残る
日焼けによるしみ・そばかすが心配
肌が乾燥してカサカサ
いくつになってもにきびができる
虫歯を予防したい
噛む力を育てたい
唾液の分泌を良くしたい
筋力アップ
持久力を育てる
瞬発力を鍛える
汗をかいた後に
足がつりやすい
最近、味を感じにくい
夏バテしやすい
痔を予防したい
むくみやすい
のどが痛い
からだがほてる
血行が悪い
すぐ風邪をひく
冷え性体質なら
口内炎になりやすい
貧血といわれたら
花粉症にかかったら
軽めの深夜食
脳に栄養！朝ごはん
カロリー控えめのスイーツ
つわりの食欲不振には
集中力を高めたい
いつもイライラ、ストレスもたっぷり
太りやすくなった
だるさが抜けず疲れやすい
慢性の肩こりに
シワと戦う（保湿）
ドロドロ血をサラサラに
飲みこみやすい
噛みやすい
眠りが浅い、すぐ目がさめる
目の状態が気になる
骨の健康が気にかかる
老化をくい止める
そろそろ更年期障害
物忘れが目立つ
抜け毛が増えた
本サイトでは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2010年版）」と文部科学省の「日本食品標準成分表2010」をベースに独自の計算値で栄養素の摂取量を算出しております。
